Qu'est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose ericksonienne fait partie des thérapies dites brèves, qui vise à modifier légèrement l’état de conscience tout comme le rêve ou la méditation. On peut ainsi rentrer en auto-hypnose en étant absorbé par une activité prenante.
Son but est de permettre au patient de puiser en lui les ressources nécessaires à la résolution de son problème.
En psychothérapie, on utilise l’hypnose afin de contourner les blocages du patient et de susciter chez lui de nouveaux comportements plus positifs. La voix de l’hypnothérapeute agit comme un stimulus qui augmente le pouvoir de la suggestion et permet au patient de concentrer son attention sur un sujet en particulier. En quelque sorte, l’hypnose est un accélérateur de thérapie ! Il s’utilise aussi en coaching.
Hypnose, outil de changement
Et si vous n’étiez pas sur cette page par hasard… Et parce que vous vous voulez allez mieux, l’hypnose est la solution qu’il vous faut.
Vous pouvez décider de vous sentir mieux maintenant et parce qu’il y a en vous toutes les ressources. L’hypnose vous permet de les découvrir. Comme dit le sage, il n’y a pas d’âge pour apprendre à se connaître… Pour aller vers la vie, les projets que vous désirez…
L’hypnose permet de vous accompagner pour :
mais aussi d'autres sujets
- Angoisses et stress
- Énurésie (incontinence nocturne)
- Insomnie
- Allergies
- Peurs et phobies
- Traumatismes
- Troubles obsessionnels compulsifs (tocs)
- Timidité et développement personnel
- Préparation mentale (avant une chirurgie, une compétition sportive, un examen)
- Résolution de conflits
- Dépendance affective
- Un travail personnel
- La confiance en soi…
- Les addictions comme l’arrêt du tabac, l’alcool…
- Perdre du poids
- Gérer ses troubles alimentaires
- Aider à libérer un blocage ou phobie (Peur de l’avion, peur de la foule…)
- Des troubles du sommeil
- Vaincre son stress notamment pour ses examens
- …
L’hypnothérapeute est un praticien qui a recours à l’hypnose à des fins thérapeutiques. L’hypnose ne remplace pas la médecine traditionnelle. Il peut être en accompagnement de vos traitements médicaux. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.
Prendre rendez-vous en cabinet
7 rue Catel Béghin, 59800 Lille
